ピーママの好きなことブログ

お菓子・食器・映画・読書・コストコ・カルディ・株主優待等、好きなこと色々

業務スーパー

自家製「ハンバーガー」と、ダイエット~189日目~

目標体重 -10kg 本日の体重 ・前日より:±0kg ・スタートより:-3.2kg ・目標体重まであと:-6.8kg 今日も、体重変わりませんでした。 引き続き、摂取カロリーを800kcal以内に抑えましたが、無性にケーキ等が食べたくなります 今日は久しぶりに、 ブラン…

ダイエット~125日目~と、夕飯はジャンクフード💦と、ドラマ「シェフは名探偵」

目標体重 -10kg 本日の摂取カロリー : 862kcal 本日の体重 ・前日より:±0kg ・スタートより:-3.5kg ・目標体重まであと:-6.5kg 今日の体重は、変わり無しでした あまりお腹が空いていなかったので、 夕飯は、冷凍のピザとポテトでした かなりの手抜き…

ダイエット~120日目~と、最近のおやつ😄

目標体重 -10kg 本日の摂取カロリー : 966kcal 本日の体重 ・前日より:+0.3kg ・スタートより:-2.8kg ・目標体重まであと:-7.2kg 今日は、0.3kg増えてしまいました 昨夜のパスタとおやつの影響かと思われます 最近のおやつです ・パティスリーキハチ…

豚バラねぎ塩丼と業務スーパーのノンアルコールビール

家族でネギが大好きなので、 ネギの美味しいこの季節は、 煮たり、焼いたり、炒めたり、 ほぼ毎日献立に入ります。今日の夕食は豚バラねぎ塩丼でした(^^)一緒に飲みましたのが、 先日、業務スーパーで購入したノンアルコールビールです。 ドイツ産でフルーテ…