目標体重 －10kg 本日の体重 ・前日より：±0kg ・スタートより：－3.3kg ・目標体重まであと：－6.7kg 今日は残業で、帰宅しましたら、22時30分をまわっていました まだ、月曜日なんだなあ等とぐったりした気分でしたが、 ちょっと嬉しいこともありました キ…

目標体重 －10kg 本日の体重 ・前日より：±0kg ・スタートより：－3.3kg ・目標体重まであと：－6.7kg 今日は休みでしたが、朝から用事で忙しく、 食事もパスタソースで簡単に済ませました パスタソースは、無印良品の「紅ずわい蟹のトマトクリーム」と、 キ…

目標体重 －10kg 本日の体重 ・前日より：+0.2kg ・スタートより：－3.3kg ・目標体重まであと：－6.7kg 自宅では読売新聞を購読していまして、 毎年「額絵シリーズ」に申し込んでいます。(無料です) 「額絵シリーズ」は年毎にテーマがありまして、 2021年は…

目標体重 －10kg 本日の体重 ・前日より：±0kg ・スタートより：－3.5kg ・目標体重まであと：－6.5kg 先日購入しました成城石井の「すももサワー」をさっそくいただきました とっても綺麗なオレンジ色です 果汁は20%で、甘過ぎずさっぱりとしていてとって…

目標体重 －10kg 本日の体重 ・前日より：±0kg ・スタートより：－3.5kg ・目標体重まであと：－6.5kg もう早、大学の後期の授業が終了した娘が、 「PCR検査」の検査結果が無事「陰性」でしたので、 昨日、帰って来ました。 検査は、今回もネットで予約をし…

目標体重 －10kg 本日の体重 ・前日より：－0.1kg ・スタートより：－3.5kg ・目標体重まであと：－6.5kg 今日は久しぶりに「成城石井」に寄りまして、 大好きな「 3種ベリーとピスタチオのプレミアムチーズケーキ」を購入しました 「 3種ベリーとピスタチオ…

目標体重 －10kg 本日の体重 ・前日より：±0kg ・スタートより：－3.4kg ・目標体重まであと：－6.6kg 1月18日の発売日から、ずっと気になっておりましたセブンイレブンの、 「ピエール・エルメ シグネチャー エクレアキャラメルバニラ」をやっといただきま…

目標体重 －10kg 本日の体重 ・前日より：±0kg ・スタートより：－3.4kg ・目標体重まであと：－6.6kg アサヒの「贅沢搾り」シリーズが、果汁たっぷりで美味しくて、大好きなのですが、 今回は、「ヨーグルトテイストプラス 柑橘ミックス」をいただいてみま…

目標体重 －10kg 本日の体重 ・前日より：－0.3kg ・スタートより：－3.4kg ・目標体重まであと：－6.6kg コージーコーナーで苺フェアが開催されていまして、 迷いましたが、「あまおう苺のモンブラン」を選びました ケーキの箱を開けたとたんに、 苺の甘酸…

目標体重 －10kg 本日の体重 ・前日より：±0kg ・スタートより：－3.1kg ・目標体重まであと：－6.9kg 市販の、肉まんやあんまん等の中華まんを、 ホットサンドメーカーで挟んで焼くと、とっても美味しいと、 「ゆるキャン△」等で見ましてから、一度試してみ…

目標体重 －10kg 本日の体重 ・前日より：±0kg ・スタートより：－3.1kg ・目標体重まであと：－6.9kg 先日、業務スーパーに寄りましたら、「ベルギー産 ココアトリュフ」を見かけまして、 387円(税込み)と、お手頃価格でしたので、 試しにと購入してみまし…

目標体重 －10kg 本日の体重 ・前日より：+0.2kg ・スタートより：－3.1kg ・目標体重まであと：－6.9kg 今日は、仕事が休みでしたので、三國シェフがYouTubeで公開されているレシピで、 「鶏ももの黒ビール煮込み」を作ってみました 黒ビールと玉ねぎから出…

目標体重 －10kg 本日の体重 ・前日より：±0kg ・スタートより：－3.3kg ・目標体重まであと：－6.7kg またまた甘いもののことです 買い物帰りに、 「ジャックインザドーナツ」に寄りました 「プレミアレモンティー」と「プレミアカフェオレ」は、 香りも良…

目標体重 －10kg 本日の体重 ・前日より：－±0kg ・スタートより：－3.3kg ・目標体重まであと：－6.7kg アサヒ「贅沢搾り」の新商品「パイナップル」を購入して来ました パイナップルジュースが大好きなので、 期待を込めていただきましたところ、 濃厚でと…

目標体重 －10kg 本日の体重 ・前日より：－0.2kg ・スタートより：－3.3kg ・目標体重まであと：－6.7kg 昨日、「フロ・プレステージュ」の前を通りかかりましたら、 ちょうど、「6」の付く日でしたので、 FLOの日限定タルトが並んでいました 「苺のショコ…

目標体重 －10kg 本日の体重 ・前日より：±0kg ・スタートより：－3.1kg ・目標体重まであと：－6.9kg 久しぶりに「はま寿司」に行って来ました 夫が、マグロと玉子以外は苦手なものですから、 ずいぶんとかたよったお皿たちです あおさのお味噌汁が美味しく…

目標体重 －10kg 本日の体重 ・前日より：+0.1kg ・スタートより：－3.1kg ・目標体重まであと：－6.9kg 注文しておりました 三國シェフのレシピ本が届きました 「スーパーの食材でフランス家庭料理をつくる 三國シェフのベスト・レシピ136」です スーパーの…

目標体重 －10kg 本日の体重 ・前日より：±0kg ・スタートより：－3.2kg ・目標体重まであと：－6.8kg 今日から職場の業務用端末が全て変わりました。 2週間前から、練習用のデモ機は設置してありましたが、 通常の業務に追われ、なかなか練習できないまま、…

目標体重 －10kg 本日の体重 ・前日より：±0kg ・スタートより：－3.2kg ・目標体重まであと：－6.8kg 今日は仕事が休みでしたので、 いつもの家事を済ませた後は、 持ち帰りました仕事の整理を少しと、 実家の両親とおしゃべりなどしまして、午後からは、 …

目標体重 －10kg 本日の体重 ・前日より：±0kg ・スタートより：－3.2kg ・目標体重まであと：－6.8kg 先日、久しぶりに、コストコの実店舗に行って来ました 連休中で混みあっていましたので、 いつもより、滞在時間短めでの買い物でした。 「ウィターズ」の…

目標体重 －10kg 本日の体重 ・前日より：－0.1kg ・スタートより：－3.2kg ・目標体重まであと：－6.8kg 先日、東京の帰りに寄りました海老名SAで、購入しましたのが、 「ムーミン」の「シュガーバターサンドの木 焼きりんご」です✨ 「シュガーバターサンド…

目標体重 －10kg 本日の体重 ・前日より：－0.1kg ・スタートより：－3.2kg ・目標体重まであと：－6.8kg 今日のブランチは、 「コストコ」の新作ピザ 「ボローニャソーセージピザ」でした 帰宅後、保冷バッグから出してみましたら、 具材がかなりずれていま…

目標体重 －10kg 本日の体重 ・前日より：－0.1kg ・スタートより：－3.1kg ・目標体重まであと：－6.9kg クリスマスの頃から帰省しておりました娘ですが、 火曜日から、大学の授業が始まるとのことで、今日は東京の寮まで送って来ました。 途中、コストコや…

目標体重 －10kg 本日の体重 ・前日より：±0kg ・スタートより：－3.0kg ・目標体重まであと：－7.0kg 今日は、久しぶりに家族で映画を観ました アクション映画が大好きなのですが、 その中でも大ファンの「ジャッキー・チェン」の「プロジェクトV」です プ…

目標体重 －10kg 本日の体重 ・前日より：±0kg ・スタートより：－3.0kg ・目標体重まであと：－7.0kg 昨日の雪の影響で、 今朝は、坂道で立ち往生している車も多く、通勤時は大変でした 何より道路が凍るのが怖いです 今日は、ミスドの「ヴィタメールコレク…

目標体重 －10kg 本日の体重 ・前日より：+0.1kg ・スタートより：－3.0kg ・目標体重まであと：－7.0kg 昨日から心配していましたお天気ですが、 朝の時点でパラパラ降っていた雪が、お昼前には、庭の芝が見えなくなる程に 普段はまったく雪の降らない地域…

目標体重 －10kg 本日の体重 ・前日より：±0kg ・スタートより：－3.1kg ・目標体重まであと：－6.9kg 国産やヨーロッパからの輸入食材が増えてから、 以前よりも業務スーパーに寄ることが多くなりました 今回は、 スペイン産の「バーベキューソース」、 「…

目標体重 －10kg 本日の体重 ・前日より：+0.1kg ・スタートより：－3.1kg ・目標体重まであと：－6.9kg 先日の買い物の時、「カルディ」のような、輸入食材を扱う「ジュピターコーヒー」にも寄りました そちらのお店で見かけましたのが、日本限定発売の「バ…

目標体重 －10kg 本日の体重 ・前日より：±0kg ・スタートより：－3.2kg ・目標体重まであと：－6.8kg 昨日は、ショッピングモール内の 「無印良品」に寄って来ました ちょっと覗くだけのつもりでしたが、結局、バラバラとお菓子等を購入してしまいました 「…

目標体重 －10kg 本日の体重 ・前日より：±0kg ・スタートより：－3.2kg ・目標体重まであと：－6.8kg 今日は、親戚宅に新年の挨拶に行きました後は、 娘の買い物に付き合いまして、 ショッピングモールに出かけて来ました。 無印良品やディズニーストアをを…