目標体重 －10kg 本日の体重 ・前日より：±0kg ・スタートより：－3.2kg ・目標体重まであと：－6.8kg 先日、「シャトレーゼ」で購入しました「最中アイス」✨ 「ガトーオペラ」と「木苺のダブルフロマージュ」の2種類です。 どちらも、ケーキのようにとって…

目標体重 －10kg 本日の体重 ・前日より：±0kg ・スタートより：－3.2kg ・目標体重まであと：－6.8kg 今日は体重変わりませんでした。 昨日のコストコでは、 珍しく、チョコレート等甘い物を購入しなかった私ですが、 結局、帰りに通りかかりました「シャト…