目標体重 －10kg 本日の体重 ・前日より：±0kg ・スタートより：－3.3kg ・目標体重まであと：－6.7kg 今日は、体重変わりませんでした。 「空腹時間を16時間作る」は続けていますが、 今のところ、体重等にも変化無しです 夕食は、帰省中の娘の大好きな 焼…