目標体重 -10kg 本日の体重 ・前日より:±0kg ・スタートより:-3.1kg ・目標体重まであと:-6.9kg 市販の、肉まんやあんまん等の中華まんを、 ホットサンドメーカーで挟んで焼くと、とっても美味しいと、 「ゆるキャン△」等で見ましてから、一度試してみ…
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