目標体重
－10kg
本日の摂取カロリー ： 1290kcal
本日の体重
・前日より：±0kg
・スタートより：－3.1kg
・目標体重まであと：－6.9kg
今日は、体重変わりませんでした💦
ネット注文していた「ナハトマン」の「ボサノバ レクタングラープレート」が届きました😃
お刺身や、お寿司、カプレーゼ等をのせたいなあと思っていましたが、
今日はちょうどお家焼き肉でしたので、
焼き野菜用のピーマンやキノコ、ネギを並べてみました。
いつもより、お野菜が美味しく見える様な気がしました😄
想像以上に綺麗な器で、「イッタラ アイノアアルト」のガラスボウルとも相性が良い感じでした😊
長方形やオーバルの器は、狭いテーブルにも並べやすくて便利ですね✨
厚みがあるので、重いかなあと心配していましたが、
気になる程では無かったので、良かったです😊
今日のおやつは、
ネスプレッソの「トウキョウ・ヴィヴァルト・ルンゴ」と、
リンツの「エクセレンス フィグ」でした😃
コーヒーはとても香りが良く、
チョコレートもプチプチ食感が楽しくて、
どちらも美味しかったです✨
今までイチジクは苦手だったのですが、
美味しいと評判の「イチジクとチーズ」のパンを頂いてから、
ドライフィグは、最近とても好きになりました😄
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