目標体重
－10kg
本日の摂取カロリー ： 1207kcal
本日の体重
・前日より：±0kg
・スタートより：－3.1kg
・目標体重まであと：－6.9kg
今日は、前日と変わらずでした😓
昨日作ってみた山本ゆりさんの「冷やし坦々豆腐」。
娘のリクエストで、今日も夕御飯にいただきました😄
とっても簡単で美味しいです。
ネスプレッソから「送料無料キャンペーン」のメールが届きました😃
8月6日(金)から8月9日(月)23時59分ま
で、送料無料とのこと。
送料無料ですと、1種類から気軽に試せるので、嬉しいです😊
そして、公式モバイルアプリで、
ネスプレッソのオリジナルコーヒー1本(10杯分)以上を購入の場合には、
「ルンゴ7カプセルサンプルセット」がプレゼントされるそうです。
(※数量限定につき、無くなり次第終了とのこと)
ネスプレッソのコーヒーカプセルは、種類がとても多いので、悩みましたが、
今回は、「トウキョウ・ヴィヴァルト・ルンゴ」を注文してみました😄
エチオピア産とメキシコ産のアラビカ種をブレンドした、
複雑で花のような香りと、かすかな酸味で、ビタースイートな味わいのコーヒーとのこと✨
アイスコーヒーにもおすすめとのことですので、届くのが楽しみです😊
最後までお読みいただきまして、
ありがとうございました。
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