目標体重
－10kg
本日の体重
・前日より：±0kg
・スタートより：－2.5kg
・目標体重まであと：－7.5kg
昨日は、昼食がかなりボリュームのあるお弁当でしたので、
夕食はトマトジュースだけにしました。
そのせいもありましてか、
何とか体重増加無しですみました😅
ダイエットを始めて、
もうすぐスタートから100日になります💦
食事を記録して公開しても、あまり効果が無いように思いまして、
101日目からは、記録は継続しますが、ブログでの公開は控えようと考えています。
テレビコマーシャルでもよく目にする
日本コカ・コーラ初のアルコール飲料、「檸檬堂」ですが、
初めて飲んでみました😄
アルコールは、強くないものですから、
まずは「はちみつレモン」にしました😃
アルコール分3%、果汁7%で、
とても飲みやすく美味しかったです😊
次は、「定番レモン」を飲んでみたいと思います😄
アルコール分は5%と、「はちみつレモン」より高くなるようですが、
果汁も10%とのことなので、とても楽しみです😊
最後までお読みいただきまして、
ありがとうございました。
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