目標体重 －10kg 本日の体重 ・前日より：±0kg ・スタートより：－2.5kg ・目標体重まであと：－7.5kg 昨日は、昼食がかなりボリュームのあるお弁当でしたので、 夕食はトマトジュースだけにしました。そのせいもありましてか、 何とか体重増加無しですみま…