目標体重
－10kg
本日の摂取カロリー ： 1350kcal
本日の体重
・前日より：±0kg
・スタートより：－3.3kg
・目標体重まであと：－6.7kg
今日も体重、変わり無しでした😞
昼食を食べ過ぎてしまったものですから、
明日は少し増えていそうです💦
今日は久しぶりに頭痛がひどかったです😣
偏頭痛持ちの方は本当に大変だなあと、思いました😅
先日、美味しかったミニストップの「シャインマスカット」ソフトクリーム🍦
今回は、バニラとのミックスでいただきました😊
美味しかったのですが、
せっかくのシャインマスカットの風味が薄まってしまったので、
バニラも美味しいミニストップですが、
今回ばかりは、ミックスではない方が良いかなと、思いました😅
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百貨店で展開する敏感肌スキンケアブランド【アクセーヌ】
目標体重
－10kg
本日の摂取カロリー ： 1280kcal
本日の体重
・前日より：±0kg
・スタートより：－3.3kg
・目標体重まであと：－6.7kg
今日は、体重、変わり無しでした😞
コストコで購入した「ポルケッタ」のピザ😃
昨日、こんがり焼いていただいてみたのですが、
ぐるぐるしたローストポークがとっても美味しいピザでした😊
見た目よりも、ずっとマイルドなお味でしたので、
「クラッシュドレッドペッパー」をトッピングしても、美味しかったです😊
今回のコストコでは、
「久世福商店のあんバター」、
「八幡屋礒五郎の七味ごま」、
「ケスクレーム ピンクペッパー」等も購入しました😃
「あんバター」は、ネットでとても美味しいと話題になっていたものですから、
ずっと気になっていました😄
「久世福商店」さんの店舗は、
近くのショッピングモールやアウトレットにも入っているのですが、
美味しいジャムやパスタソース等がたくさん並んでいるので、
時々覗くのですが、とても楽しいお店です😊
「七味ごま」も、さっそくお弁当に使いましたら、
とっても美味しかったとのことでした✨
「ケスクレーム ピンクペッパー」は、スペイン産のクリームチーズです。
2パックセットでした。
ベーグルに塗っていただいたら、
きっと美味しいだろうなあと思い、初めて購入してみました。
ベーグルには、スモークサーモンやオニオンスライスと一緒に合わせたいなと思っています💓
いただくのが、とっても楽しみです😊
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百貨店で展開する敏感肌スキンケアブランド【アクセーヌ】
目標体重
－10kg
本日の摂取カロリー ： 1253kcal
本日の体重
・前日より：－0.1kg
・スタートより：－3.3kg
・目標体重まであと：－6.7kg
今日も、0.1kgだけ減りました😅
連休最終日の今朝はゆっくり起きまして、
コストコの「ラズベリー&チーズデニッシュ」、「ブラッドオレンジジュース」、
ゆで玉子、エスプレッソで簡単なブランチにしました😅
デニッシュは
焼き直しましたら、サクサクになりました😃
ラズベリーフィリングも甘酸っぱく、チーズも香ばしくて、
どちらもとっても美味しかったです❗
甘過ぎることもないので、
お食事パンとしてスープ等と合わせても良さそうです✨
コストコで購入した
「オランフリーゼル社」の「ブラッドオレンジジュース」は、
冷凍コーナーで販売されていまして、
いただく時には、半日くらい前に冷蔵庫に移すのですが、
溶けきらないシャリシャリした状態でも、とっても美味しいです💓
大好きなジュースなので、見かけると、必ずカートインします😊
カチカチに凍っているので、
コストコでお買い物した時には、保冷剤替わりにも使ったりしています😅
今回のコストコには、
「キャラメルフラン」や「ダブルストロベリーケーキ」等、
とっても美味しそうなお菓子がたくさんありましたが、
冷蔵庫も冷凍庫もいっぱいなので、
泣く泣くあきらめました😢
残念です～😣
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目標体重
－10kg
本日の摂取カロリー ： 1177kcal
本日の体重
・前日より：－0.1kg
・スタートより：－3.2kg
・目標体重まであと：－6.8kg
久しぶりに、0.1kgだけですが減りました😅
今日は、閉店間際の「コストコ」に行きましたら、
お天気が悪かったこともあり、空いていましたので、手早く買い物して帰ることに。
「バスティッシュ」、「キッチンペーパー」、「ジップロック」だけのつもりだったのですが、
ネットで話題になっていたピザの新製品「ポルケッタ」や、
「ラズベリー&チーズデニッシュ」等、
他にも数点購入してしまいました😅
「ピザ」は、かなりインパクト大なビジュアルです😲
「ポルケッタ」とは、骨なしのローストポークで、イタリアの郷土料理だそうです。
「しょっぱ過ぎることなく、バジルがアクセントになって美味しかった✨」という感想を多く見かけましたので、
明日のランチにいただくのが楽しみです😄
「ラズベリー&チーズデニッシュ」も、エスプレッソに合いそうです🎵
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目標体重
－10kg
本日の摂取カロリー ： 1285kcal
本日の体重
・前日より：±0kg
・スタートより：－3.1kg
・目標体重まであと：－6.9kg
体重変わりませんでした😣
ほぼ毎日食べているお菓子のせいです💦
量は控えめにしているつもりなのですが、
連日というところが、良くないのですね😞
わかってはいるのですけれど💦
そして、今日もまたおやつのことです😅
先日、御殿場プレミアムアウトレットのゴディバで購入した「ドームバームクーヘン」と、
カフィタリーのエスプレッソです。
ゴディバの「ドームバームクーヘン」は、初めていただきましたが、
しっとり、ふんわりして
、とても美味しかったです❗
「ショコラ」と「柚子」の2種類です。
限定の「お菓子のトランク缶」には、
「あまおう」のバームクーヘンも入っているようですので、
そちらも食べてみたいなあと、思いました😃
缶も、とっても可愛いです✨
 | スイーツ 中元 プレゼント ギフト お返し お祝い チョコレート ゴディバ (GODIVA)コレクション ゴディバ ジャポネ ドーム バームクーヘン ショコラ＆柚子 (8個入) |
合わせましたコーヒーは、
「カフィタリー」の「DECISO」です。
「苦味」がしっかりしているので、
甘いお菓子の時に、一緒にいただくことが多いです😃
コストコで購入したネスプレッソの互換カプセルなのですが、
かなりのお手頃価格です。
アイスで濃いめに抽出したい時や、
ミルクをたっぷり入れていただく時に、良く使います😊
 | ネスプレッソ 互換 コーヒー カプセル 140個入 エスプレッソ コレクション エッセンサミニ エッセンサプラス ピクシーツー コーヒーカプセル カフィタリー Caffitaly コストコ |
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目標体重
－10kg
本日の摂取カロリー ： 1290kcal
本日の体重
・前日より：±0kg
・スタートより：－3.1kg
・目標体重まであと：－6.9kg
今日は、体重変わりませんでした💦
ネット注文していた「ナハトマン」の「ボサノバ レクタングラープレート」が届きました😃
お刺身や、お寿司、カプレーゼ等をのせたいなあと思っていましたが、
今日はちょうどお家焼き肉でしたので、
焼き野菜用のピーマンやキノコ、ネギを並べてみました。
いつもより、お野菜が美味しく見える様な気がしました😄
想像以上に綺麗な器で、「イッタラ アイノアアルト」のガラスボウルとも相性が良い感じでした😊
長方形やオーバルの器は、狭いテーブルにも並べやすくて便利ですね✨
厚みがあるので、重いかなあと心配していましたが、
気になる程では無かったので、良かったです😊
今日のおやつは、
ネスプレッソの「トウキョウ・ヴィヴァルト・ルンゴ」と、
リンツの「エクセレンス フィグ」でした😃
コーヒーはとても香りが良く、
チョコレートもプチプチ食感が楽しくて、
どちらも美味しかったです✨
今までイチジクは苦手だったのですが、
美味しいと評判の「イチジクとチーズ」のパンを頂いてから、
ドライフィグは、最近とても好きになりました😄
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目標体重
－10kg
本日の摂取カロリー ： 1236kcal
本日の体重
・前日より：+0.1kg
・スタートより：－3.1kg
・目標体重まであと：－6.9kg
0.1kgまた増えてしまいました😓
それなのに、今日もフライドチキンを食べてしまいました😔
ケンタッキーフライドチキンが大好きな娘のリクエストで、
「ポップコーンチキン」と「3種のディップソース」をテイクアウトしました😄
「マスタード」「バーベキュー」「明太マヨ」の3種類です。
娘は「明太マヨ」が気に入ったようです😃
他には、クリスピーチキン、チキンフィレサンド、フライドポテトも合わせて注文しましたので、今夜はとっても楽してしまいました😄
そして、「贅沢搾り」の「ピーチ」🍑
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