目標体重
－10kg
本日の摂取カロリー ： 1385kcal
本日の体重
・前日より：+0.1kg
・スタートより：－3.6kg
・目標体重まであと：－6.4kg
少し増えてしまいました💦
しかも今日は、吉野家に行ってしまったので、
明日もきっと増えていることでしょう😅
先日、洗濯機が故障してしまいました😞
メーカーさんに修理依頼はしましたが、混んでいるとのことで、
金曜日まではコインランドリー通いです😓
今日も行って来まして、
洗濯時間は30分でしたので、
その間、夫と「吉野家」に行くことにしました😄
「ねぎ塩豚丼」にしたのですが、
別添えの「かぼす胡椒」をかけましたら、
さっぱりして、とても美味しかったです😃
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百貨店で展開する敏感肌スキンケアブランド【アクセーヌ】
目標体重
－10kg
本日の摂取カロリー ： 1083kcal
本日の体重
・前日より：±0kg
・スタートより：－3.7kg
・目標体重まであと：－6.3kg
今日も、体重変わりませんでした。
摂取カロリー、最近1000kcal以下の日がありません😓
先日のおやつです😄
「口福堂」の「あんみつ大福」です。
柔らかいお餅に、寒天や赤えんどう豆、求肥が包まれています✨
緑茶と一緒にいただきましたが、とても美味しかったです😊
「口福堂」さんは、
意外な組み合わせの和菓子が期間限定で、並んでいるので、ショッピングモールではついつい覗いてしまいます😅
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百貨店で展開する敏感肌スキンケアブランド【アクセーヌ】
目標体重
－10kg
本日の摂取カロリー ： 1285kcal
本日の体重
・前日より：±0kg
・スタートより：－3.7kg
・目標体重まであと：－6.3kg
今日は、特に変わらずでした😅
最近調子の悪かった、我が家のドラム式洗濯乾燥機。
途中で何回も止まってしまうので、
スイッチを入れ直したり、騙し騙し使っていました💦
排気口や、排水口、排水溝等を点検して、埃をゴッソリ取り除いたり、
洗濯機の前面や上下部パネルを外してみたりしましたが(夫がですが😅)、
とうとう「すすぎ」から先に進まなくなってしまいました😣
洗濯機内のびしょびしょの洗濯物を取り出して、
急遽コインランドリーへ行って来ました💦
ネットでメーカーさんに修理依頼をしようと思います😞
修理可能ならまだ良いのですが、
購入してから、6年経っているので、寿命かもしれません💦
洗濯機の寿命、6～7年と言われているそうですが、
何だか短く感じてしまいますが、
毎日使用しているので、仕方ないのかもしれませんね😢
さて、昨日は、久しぶりにショッピングモールへ買い物に行って来ました。
「カルディ」と「久世福商店」にも寄りました😊
「カルディ」では、 「ボノミ アプリコットパイ」と「わさびのタルタルソース」と、「ハラペーニョちーずサンド」を、初めて購入しました。
「ボノミ」は「シュガーパイ」がとっても美味しいので、
こちらの「アプリコットパイ」も期待しています✨
「わさびのタルタルソース」は、初めて見かけました😲
帰宅してから、ネットで調べてみましたら、
高評価の口コミが多かったので、いただくのが楽しみです😊
「ハラペーニョちーずサンド」は、おすすめのポップを参考に購入してみることに😃
ビールのおつまみにさっそくいただきましたら、スパイシーでとっても美味しかったです❗
「久世福商店」では、
コストコで見つけられなかった、とっても美味しいと評判の「七味なめ茸」と、
夫婦でねぎが大好きなので、「韓国万能だれ(ねぎ塩味 )」を購入してみました。
「黒豚みそ」は、両親へのお土産です😃
「久世福商店」さんオリジナルの、だるま柄の可愛いエコバッグがありました😄
地の色が黒？紺？でしたので、子どもっぽくはなくて、とっても良い感じでしたので気になっています✨
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目標体重
－10kg
本日の摂取カロリー ： 1285kcal
本日の体重
・前日より：－0.2kg
・スタートより：－3.7kg
・目標体重まであと：－6.3kg
今日は少し減りました😃
良かったです😅
今日は、買い物に時間がかかり、遅くなってしまったものですから、
帰宅後すぐに食べられる物をいうことで、
フロ・プレステージュで「5種のアミューズ」を購入しました😄
ピザや季節限定の「金麦〈琥珀の秋〉」と一緒にいただいたのですが、
どちらもとても美味しかったです❗
〈琥珀の秋〉は、とってもコクがあり、色もすごく綺麗でした✨
その他に「カルディ」や「久世福商店」で、
色々と美味しそうな食材を購入しましたので、
明日のお休みは、ゆっくりのんびり過ごしたいと思います😊
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百貨店で展開する敏感肌スキンケアブランド【アクセーヌ】
目標体重
－10kg
本日の摂取カロリー ： 1340kcal
本日の体重
・前日より：±0kg
・スタートより：－3.5kg
・目標体重まであと：－6.5kg
今日は変動無しでした😅
職場で話題になり、気になっていた
セブンイレブンの「ピエール・エルメ シグネチャー エクレア カフェ」✨
今週、発売になったばかりです。
さっそく購入してみました😄
コーヒーゼリー、コーヒーカスタードクリーム、コーヒーホイップクリームが詰まっています😃
コーヒーゼリーがほろ苦くて、食感も楽しく、とっても美味しかったです😊
コーヒー好きな私はとっても好みのお味でした✨
もう一つ、新商品でとっても美味しそうな
「台湾カステラサンド ミルクソース&ホイップ」が並んでいましたので、
次回は是非そちらもいただいてみたいです😄
そして、ローソンの「ヘーゼルナッツチョコ入りのマリトッツォ」も気になっています😅
ダイエット中とは思えない連日のおやつです💦
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目標体重
－10kg
本日の摂取カロリー ： 1205kcal
本日の体重
・前日より：－0.3kg
・スタートより：－3.5kg
・目標体重まであと：－6.5kg
何故か、0.3kg減りました😅
今日は、ずっと気になっていた、冷蔵庫の整理をしました💦
最後にアルコール除菌も済ませて、すっきりはしましたが、
ごみ袋を見てかなりの罪悪感が😣
食品ロスにもっと気を付けなければいけません😞
勢いで、色々とお掃除をしましたら、どっと疲れまして💦、
久しぶりに「モカエキスプレス」でコーヒーを淹れて、休憩をとりました😃
「ビアレッティ社」の直火式エスプレッソメーカーです。
とても手軽にエスプレッソを淹れることができて、
ペーパーフィルター等も使用しませんし、片付けも簡単です。
コストコのフードコートで販売されているスープ「チキントマトビスク」が大好きなのですが、
今日は、ネットのレシピ等を参考に作ってみました😄
バターで、チキンと玉ねぎとマッシュルームをじっくり炒め、
市販のトマトソースでコトコト煮て、
生クリーム、牛乳を加えましたら、
甘くて美味しいスープになりました😃
そして、先日コストコで購入しました
クリームチーズ「ケスクレーム ピンクペッパー」と、
生ハムとオニオンスライス、レタスでベーグルサンドを作ったのですが、
クリームチーズがとっても美味しかったです❗
もっと活用出来るよう、レシピを探したいと思います😃
使いました器等です。
ビアレッティ モカエキスプレス | 価格:3,490円 |
 | 【全品P5倍 8/19 23:59迄】イッタラ Iittala ティーマ ハニー Teema 17cm プレート 北欧 フィンランド 食器 皿 インテリア キッチン 北欧雑貨 Plate あす楽 価格:1,499円 |
 | 価格:1,599円 |
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目標体重
－10kg
本日の摂取カロリー ： 1166cal
本日の体重
・前日より：+0.1kg
・スタートより：－3.2kg
・目標体重まであと：－6.8kg
0.1kg増えました💦
職場の制服のスカートがいっこうにゆるくなりません😣
今日は、「ほろよい」の期間限定の「ゆずとはっさく」を飲んでみました😄
さっぱりとして、とても美味しかったです❗
ゆずの香りが、爽やかでした✨
これは、是非リピートしたいと思います😃
「ほろよい」と一緒にいただいたのは、職場の同僚おすすめの
カルビーの「ミーノ」です。
美味しくて、話題になっていたそうなのですが、全く知りませんでした😅
素揚げしたそら豆に、塩だけで味付けしてあります。
サクッと軽い食感で、とっても美味しかったです😃
1袋28gで、164kcalでした😊
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