ピーママの好きなことブログ

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「豆腐とオートミールのハンバーグ」と、ダイエット~137日目~


目標体重
-10kg

本日の摂取カロリー : 1127kcal
本日の体重
・前日より:±0kg
・スタートより:-3.3kg

・目標体重まであと:-6.7kg


今日も、昨日と体重変わらずでした😞

夕飯は、NHKの番組「あさイチ」で、料理研究家「牛尾理恵さん」が紹介されていた
「豆腐とオートミールのハンバーグ」を作ってみました😄

www.pi-mama.com


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香ばしくて、ミニトマトと粒マスタードを使ったソースも、美味しかったです😃

でも、お豆腐の水切りはしっかりした筈なのに、
かなりゆるめのハンバーグ種になってしまい、上手く小判型にまとめられず、
残念な焼き上がりになってしまいました😢

もう一度、挑戦したいと思います💦

ハンバーグと一緒にいただきましたのは、
アサヒのノンアルコール飲料「スタイルバランス 」の
期間限定「レモンコーラサワーテイスト」です。

コーラが大好きな夫は、とても気に入ったようです😄

私は、食事時には「グレープフルーツ」の方がさっぱりして、合うかなと思いました😃







最後までお読みいただきまして、
ありがとうございました。

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