目標体重 －10kg 本日の摂取カロリー ： 1495kcal 本日の体重 ・前日より：+0.5kg ・スタートより：－2.7kg ・目標体重まであと：－7.3kg 連日、増えています しかも今日は、職場の勉強会でお弁当が配られまして、 完食してしまいましたので、 明日の体重も…