目標体重 -10kg 本日の体重 ・前日より:+0.2kg ・スタートより:-2.5kg ・目標体重まであと:-7.5kg やっぱり、増えてしまいました 週末は、おやつを食べ過ぎないように気を付けたいと思います 夕飯は、弟から貰った浜名湖の鰻の蒲焼きで、 ひつまぶしに…
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