目標体重
－10kg
本日の体重
・前日より：±0kg
・スタートより：－3.6kg
・目標体重まであと：－6.4kg
今日は、体重変わらずでしたが、
職場の勉強会で、美味しいお弁当が配られまして、
完食しましたので、明日は増えていそうです💦
少し前に購入していた
サントリー「-196℃ 秋梨チューハイ」をいただきました😄
果物の中でも「梨」が１番好きなので、
「梨味」の物を見かけるとついつい購入してしまいます。
今回の「秋梨チューハイ」は、
「栃木産幸水」使用ということで、
とっても香りが良く、甘くて美味しかったです❗
期間限定販売でしたので、
もう少し購入しておけば良かったなあと、後悔中です😞
夕飯時のサブメニューで最近良く作っているのが、
大好きな料理研究家「山本ゆりさん」の「長芋のかけら焼き」のレシピです。
長芋を叩いて、片栗粉をまぶして焼くだけの、簡単レシピなのですが、
とっても美味しいのです✨
塩やめんつゆ等、好みの味付けをするのですが、
今日は、ごま油でこんがり焼いた後、
「久世福商店」の「わさび塩」をふっていただきました😃
普段良く使います「にんにく塩」よりも、さっぱりとしてとっても美味しかったです。
「山本ゆりさん」のレシピは、
手順が簡単なのに、とても美味しいので、毎日のように参考にさせていただいています。
１人暮らしの娘にもレシピ本を持たせています😊
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 | syunkonカフェ どこにでもある素材でだれでもできるレシピを一冊にまとめた「作る気になる」本 [ 山本 ゆり ] 価格:1,100円 |
最後までお読みいただきまして、
ありがとうございました。
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