目標体重
－10kg
本日の体重
・前日より：±0kg
・スタートより：－3.3kg
・目標体重まであと：－6.7kg
今日も、変わり無しでした😞
仕事も外出も無しで、運動ゼロでしたので、明日は増えていそうです😵
今日は、山本ゆりさんのレシピ本から
「ナス入りユーリンチー」を作りました😃
揚げ焼きしたナスと鶏モモ肉に、ネギソースをかけるのですが、
ネギソースのレシピがとても美味しくて、
「ナスとネギ」好きな夫も喜んで完食していました😄
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今日は、肌寒かったものですから、
サツマイモ入りの豚汁を作りました。
野菜たっぷりの夕飯になりました😊
使いました器は、
・イッタラ ティーマ ボウル 21㎝ ブルーと、
・小田原薗部産業さんの 銘木椀 漆塗り 「桜」と「胡桃」です。
6種類ある銘木椀ですが、
「桜」と「胡桃」の、
やさしい木目とやわらかい色合いがとても気に入っています😃
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