ダイエット
目標体重 －10kg 本日の体重 ・前日より：±0kg ・スタートより：－3.3kg ・目標体重まであと：－6.7kg またまた甘いもののことです 買い物帰りに、 「ジャックインザドーナツ」に寄りました 「プレミアレモンティー」と「プレミアカフェオレ」は、 香りも良…
目標体重 －10kg 本日の体重 ・前日より：－±0kg ・スタートより：－3.3kg ・目標体重まであと：－6.7kg アサヒ「贅沢搾り」の新商品「パイナップル」を購入して来ました パイナップルジュースが大好きなので、 期待を込めていただきましたところ、 濃厚でと…
目標体重 －10kg 本日の体重 ・前日より：－0.2kg ・スタートより：－3.3kg ・目標体重まであと：－6.7kg 昨日、「フロ・プレステージュ」の前を通りかかりましたら、 ちょうど、「6」の付く日でしたので、 FLOの日限定タルトが並んでいました 「苺のショコ…
目標体重 －10kg 本日の体重 ・前日より：+0.1kg ・スタートより：－3.1kg ・目標体重まであと：－6.9kg 注文しておりました 三國シェフのレシピ本が届きました 「スーパーの食材でフランス家庭料理をつくる 三國シェフのベスト・レシピ136」です スーパーの…
目標体重 －10kg 本日の体重 ・前日より：±0kg ・スタートより：－3.2kg ・目標体重まであと：－6.8kg 今日から職場の業務用端末が全て変わりました。 2週間前から、練習用のデモ機は設置してありましたが、 通常の業務に追われ、なかなか練習できないまま、…
目標体重 －10kg 本日の体重 ・前日より：±0kg ・スタートより：－3.2kg ・目標体重まであと：－6.8kg 今日は仕事が休みでしたので、 いつもの家事を済ませた後は、 持ち帰りました仕事の整理を少しと、 実家の両親とおしゃべりなどしまして、午後からは、 …
目標体重 －10kg 本日の体重 ・前日より：±0kg ・スタートより：－3.2kg ・目標体重まであと：－6.8kg 先日、久しぶりに、コストコの実店舗に行って来ました 連休中で混みあっていましたので、 いつもより、滞在時間短めでの買い物でした。 「ウィターズ」の…
目標体重 －10kg 本日の体重 ・前日より：－0.1kg ・スタートより：－3.2kg ・目標体重まであと：－6.8kg 先日、東京の帰りに寄りました海老名SAで、購入しましたのが、 「ムーミン」の「シュガーバターサンドの木 焼きりんご」です✨ 「シュガーバターサンド…
目標体重 －10kg 本日の体重 ・前日より：－0.1kg ・スタートより：－3.2kg ・目標体重まであと：－6.8kg 今日のブランチは、 「コストコ」の新作ピザ 「ボローニャソーセージピザ」でした 帰宅後、保冷バッグから出してみましたら、 具材がかなりずれていま…
目標体重 －10kg 本日の体重 ・前日より：－0.1kg ・スタートより：－3.1kg ・目標体重まであと：－6.9kg クリスマスの頃から帰省しておりました娘ですが、 火曜日から、大学の授業が始まるとのことで、今日は東京の寮まで送って来ました。 途中、コストコや…
目標体重 －10kg 本日の体重 ・前日より：±0kg ・スタートより：－3.0kg ・目標体重まであと：－7.0kg 今日は、久しぶりに家族で映画を観ました アクション映画が大好きなのですが、 その中でも大ファンの「ジャッキー・チェン」の「プロジェクトV」です プ…
目標体重 －10kg 本日の体重 ・前日より：±0kg ・スタートより：－3.0kg ・目標体重まであと：－7.0kg 昨日の雪の影響で、 今朝は、坂道で立ち往生している車も多く、通勤時は大変でした 何より道路が凍るのが怖いです 今日は、ミスドの「ヴィタメールコレク…
目標体重 －10kg 本日の体重 ・前日より：+0.1kg ・スタートより：－3.0kg ・目標体重まであと：－7.0kg 昨日から心配していましたお天気ですが、 朝の時点でパラパラ降っていた雪が、お昼前には、庭の芝が見えなくなる程に 普段はまったく雪の降らない地域…
目標体重 －10kg 本日の体重 ・前日より：±0kg ・スタートより：－3.1kg ・目標体重まであと：－6.9kg 国産やヨーロッパからの輸入食材が増えてから、 以前よりも業務スーパーに寄ることが多くなりました 今回は、 スペイン産の「バーベキューソース」、 「…
目標体重 －10kg 本日の体重 ・前日より：+0.1kg ・スタートより：－3.1kg ・目標体重まであと：－6.9kg 先日の買い物の時、「カルディ」のような、輸入食材を扱う「ジュピターコーヒー」にも寄りました そちらのお店で見かけましたのが、日本限定発売の「バ…
目標体重 －10kg 本日の体重 ・前日より：±0kg ・スタートより：－3.2kg ・目標体重まであと：－6.8kg 昨日は、ショッピングモール内の 「無印良品」に寄って来ました ちょっと覗くだけのつもりでしたが、結局、バラバラとお菓子等を購入してしまいました 「…
目標体重 －10kg 本日の体重 ・前日より：±0kg ・スタートより：－3.2kg ・目標体重まであと：－6.8kg 今日は、親戚宅に新年の挨拶に行きました後は、 娘の買い物に付き合いまして、 ショッピングモールに出かけて来ました。 無印良品やディズニーストアをを…
目標体重 －10kg 本日の体重 ・前日より：+0.2kg ・スタートより：－3.2kg ・目標体重まであと：－6.8kg 新年、明けましておめでとうございます。 2022年も、どうぞ、よろしくお願いいたします。 元旦の朝は、夫と娘との、家族3人で迎えました 新潟に戻りま…
目標体重 －10kg 本日の体重 ・前日より：±0kg ・スタートより：－3.4kg ・目標体重まであと：－6.6kg 昨日は、バタバタと忙しい1日でしたが、 今日は朝から家族でゆっくり過ごせました ブランチは、「パーカーハウスパン」で、チキンカツサンドにしました …
目標体重 －10kg 本日の体重 ・前日より：±0kg ・スタートより：－3.4kg ・目標体重まであと：－6.6kg 今日は、朝早くから忙しい1日でした お墓参りの後、自宅と実家の分の年末年始の買い出しに、片付けの残り等、 19時頃にはクタクタに それなので、夕飯は…
目標体重 －10kg 本日の体重 ・前日より：－0.2kg ・スタートより：－3.4kg ・目標体重まであと：－6.6kg 今日は今年最後の勤務日でした。 残業で遅くなったものですから、 「すき家」の「豚丼」をテイクアウトして帰りました 「豚丼」「豚丼ゴマだれ」「豚…
目標体重 －10kg 本日の体重 ・前日より：±0kg ・スタートより：－3.2kg ・目標体重まであと：－6.8kg 帰省中の息子が、戻ってしまいましたので、 年末年始は、娘と3人で過ごすことになりました。 お兄ちゃんと仲の良い娘も寂しそうです ちょうど夫が娘の好…
目標体重 －10kg 本日の体重 ・前日より：±0kg ・スタートより：－3.2kg ・目標体重まであと：－6.8kg 先日、「シャトレーゼ」で購入しました「最中アイス」✨ 「ガトーオペラ」と「木苺のダブルフロマージュ」の2種類です。 どちらも、ケーキのようにとって…
目標体重 －10kg 本日の体重 ・前日より：+0.1kg ・スタートより：－3.2kg ・目標体重まであと：－6.8kg 今日は、久しぶりに、 のんびりと家族で過した日曜日でした 先日、夫がネットで注文していました「湖池屋 工場直送便 ポテトチップス うすしお味」が届…
目標体重 －10kg 本日の体重 ・前日より：±0kg ・スタートより：－3.3kg ・目標体重まであと：－6.7kg 今日は、久しぶりに、家族で焼き肉に行って来ました 写真を撮り忘れ、食べ進めてしまい、娘から1枚だけ画像を、貰いました しかも、何だか寂しい写真です…
目標体重 －10kg 本日の体重 ・前日より：±0kg ・スタートより：－3.3kg ・目標体重まであと：－6.7kg 今日は、２年ぶりに家族揃って、クリスマスイブの夜を過ごすことができました 18時までは仕事の為、 色々と準備することが出来ないものですから、 今年は…
目標体重 －10kg 本日の体重 ・前日より：－0.2kg ・スタートより：－3.3kg ・目標体重まであと：－6.7kg コストコオンラインで、頼んでいました ネスプレッソの互換カプセル、 「カフェロイヤル」の「バニラ」と「ヘーゼルナッツ」が届きました。 【送料無…
目標体重 －10kg 本日の体重 ・前日より：±0kg ・スタートより：－3.1kg ・目標体重まであと：－6.9kg 明日は、子どもたちが帰省予定です。 PCR検査の結果も「陰性」だったとのことで、とりあえず安心です。 「PCR検査」も、今はとてもお安く簡単にできるよ…
目標体重 －10kg 本日の体重 ・前日より：±0kg ・スタートより：－3.1kg ・目標体重まであと：－6.9kg 久しぶりにキッチン雑貨を購入しました。 「下村工業 ヘタ取り」と、「貝印 シリコンの泡立て器」です。 セールでかなりお安くなっていたのです ピコ ヘ…
目標体重 －10kg 本日の体重 ・前日より：+0.1kg ・スタートより：－3.1kg ・目標体重まであと：－6.9kg 0.1kg、増えてしまいました 昨日、美味しいパン屋さんに寄り 、色々買ってしまったせいかもしれません 昨日は、ショッピングモールへ買い物に行きまし…
