目標体重 －10kg 本日の体重 ・前日より：±0kg ・スタートより：－3.3kg ・目標体重まであと：－6.7kg 今日は、仕事が休みでしたので、三國シェフがYouTubeで公開されている「鶏むね肉のにんにくレモンクリーム」を作ってみました 「チキン、レモン、にんに…