目標体重 -10kg 本日の体重 ・前日より:±0kg ・スタートより:-3.6kg ・目標体重まであと:-6.4kg 体重、今日も変わらずでした。 今日は、職場の勉強会で、お弁当をいただきました。 美味しくて、完食してしまい、 午後から体がずっと重かったです 夜に…
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