目標体重 －10kg 本日の摂取カロリー ： 1352kcal 本日の体重 ・前日より：+0.2kg ・スタートより：－3.4kg ・目標体重まであと：－6.6kg もう早、0.2kg戻ってしまいました 今日も暑い１日でした 7月21日発売のマックシェイク「マスカット アレキサンドリア…