目標体重 -10kg 本日の体重 ・前日より:±0kg ・スタートより:-2.5kg ・目標体重まであと:-7.5kg 前日と、体重、変わらずでしたが、 職場の研修会で配られましたお弁当がかなりのボリュームでしたので、 夜はトマトジュースだけにしました 明日の朝は増…
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