目標体重 -10kg 本日の体重 ・前日より:+0.2kg ・スタートより:-2.3kg ・目標体重まであと:-7.7kg またまた、0.2kg増えてしまいました それなのに、今日もまた食べてしまいました スーパーで見かけた「黒くま」くんです 定番の「白くま」くんかき氷も…
昨日の午後は少し暑くて、 何だか久しぶりにビールが飲みたくなったものですから、 夕飯はそれに合わせたメニューとなりました ビールは、キリン「豊潤」です 味わいについては、表現の仕方にまったくもって自信が無いのですが、 きりっと冷やして飲みました…
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