本日の体重・前日より±0kg ・スタートより－2.5kg ・中途目標体重まであと －5.0kg (健診当日までは、中途目標体重として、－7.5kgを目指しています。 最終的には、10kg、減らしたいと思っています。) 昨日の夕飯が外食で、 唐揚げや白米を美味しく食べてし…

久しぶりに、小田原に寄りましたら、 駅に隣接して、 「ミナカ小田原」という複合商業施設がオープンしていました。 公式サイトによりますと、 2020年12月4日に開業したそうです。 時間もたっぷりありましたので、 ちょっと覗いてみることに リーフレットに…

今朝はお天気も良く、 早起きをしましたので、 久しぶりにコメダ珈琲店へ、 モーニングを頂きに出かけました 朝7時からのオープンでしたが、 すぐにほぼ満席になり、びっくり やはり、モーニングはとても人気なのですね ゆで玉子付きのAセットにして、 コー…